分手后的情緒絕對令人沮喪，但事發后，我慢慢后悔并想挽救它，但不能放開她的臉，她怎么能主動聯系自己？下面將與您分享一些經驗和技巧，讓您掌握主動權，讓我們看看！

1.彼此成為朋友

如果您和另一方分手后拒絕與您進行任何聯系，即使另一方阻止了您，則表示您之間的沖突已達到最高點。這時，有必要改變前戀人的身份，并將對方當作普通朋友對待。

俗話說：“寬容是偉大的，沒有欲望是強烈的。”減少情緒上的需要，讓自己平靜下來，這樣才能贏。自古以來，感情就無法保留，只有人們的例行公事才能保留下來。這時，您需要學習一些例程和技巧。

2.專注于自我完善

自我完善是非常重要的部分。如果您希望他主動聯系，那么自我完善就勢在必行。自我完善也有兩個方面，一是外部改進，一是外部改進。

外部改善

外在美是吸引異性的目光并走上成功之路的必不可少的關鍵因素。同時，這也是成功的關鍵。試想一下，如果您因外觀草率而分手。因此，現在是改變的最佳時機。即使不是因為這些，如果您使自己更加嬌嫩美麗，那不是會讓他更加興奮嗎？購買一些適合您的衣服，改變您的發型，改變首飾，并改變您的著裝風格。簡而言之，創造一個新的自我。這將極大地幫助您挽救其他人。

內部改進

內在美很讓人感到舒服。一個擁有幸福愛情的女人應該擁有一顆美麗的心。有很多漂亮的女人經常可以吸引男人的注意，但是她們卻很難說話，因為她們很粗俗。

讀書，讀經典小說，學習舞蹈和練習樂器是培養內在美的好方法。內在美不能一overnight而就，需要長期的努力。

3.保持良好的態度

有很多恢復技術和方法，但還不夠。如果您始終渴望與對方保持聯系，那將是事半功倍的結果，甚至更糟。

救贖的最終目的是使他與您團聚，這種關系比以前更牢固。如果在恢復過程中充分體現出這種感覺的迫切需要，那么這將直接導致未來兩者之間的不平等關系，并且這種感覺很難長期維持。

因此，贖回應該從被動變為主動，這樣被贖回的黨將被您吸引，并主動尋找和解。需求感知的強度與關系的狀態有著特定的關系，但是需求越強，就越容易失去關系中的主導地位。因此，心中有愛，臉上沒有色彩。

4.交友時刻

微信和QQ是很好的交流方式，也是一種節省的媒介。因此，必須認真建立朋友圈。

肖像圖片

分手后請勿使用以前的頭像。不要用它來表達您的特殊感受，它會使您失望。您可以使用不是主流且沒有面孔的新頭像，等等。使用一些快樂的類型，可以使用一些可愛的動物，漂亮女人的腦袋或您自己。

如果您正在旅行，則可以拍攝一些美麗，美麗，活躍且健康的照片。當然，關鍵是這張圖片的質量應該比以前的頭像好，能夠顯示出您的高價值或快樂的心情。如果他覺得和你分手后仍然很開心，他肯定會在心理上有差距，那么他就會不由自主地關注你的動態。

狀態更新

為了恢復成功，狀態更新必須是積極的，而不是消極的。您必須知道分手是兩個人的事。當您痛苦時，對方可能會難過。

如果您使用正能量來感染周圍的人，他們一定會再次注意到您。如果您做某事并且發現有趣的事，則將這些事分享給您的朋友圈。

她注意到您已經從內而外完全變了，再加上您的積極態度，她在很大程度上不得不主動與您聯系。此時，恢復它很自然。