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了解絕情男人背后的原因,你才能讓他毫無保留重新愛你

瀏覽次數: 894日期:2021-02-13

深陷感情最終被傷害的人都知道:承諾雖然像煙火一樣美麗絢爛,但它說變就變,下一秒就可能會消失不見了。

其實感情和自然規律都一樣,不由我們掌控,當你越想要去扭轉改變的時候,越是起反作用。所以當我們聲嘶力竭地表達著“我愛你”,試圖感動對方最終卻只感動了自己。

沒有無故的道別,在試圖修復感情前先問問自己,你有沒有犯同樣的錯。

01

期待值過高

高期待值的愛情相處很累,你在心中早已描繪出自己理想中的伴侶所應具備的特質。所以在交往過程中,無形中會與之進行對比。 現實與理想的落差會產生諸多矛盾,矛盾的積壓正是分手的導火索

同時,你的期待值過高還會給對方帶來心理和精神的雙重壓力。雖然轟轟烈烈的愛情是大多數人渴求的,但現實生活中,只有細水長流的愛情才是大家所追求的。而你的高期待會讓對方變得小心翼翼,害怕稍有不慎就無法滿足你的期待。

對方付出一分后你便貪婪地想要三分,期待值就像滾雪球般越滾越大。當對方無法承載這樣的高期待時,也便失去了相處的動力,在感情中顯現出疲態。 爆發時一句:“我到底怎么做你才滿意!”在雙方心中留下不可磨滅的裂痕。

降低期待值是提高幸福感的不二法則,有了更好,沒有也無妨,對方一個小小的舉動都能帶給你驚喜,這才是愛情的保鮮劑。

02

缺少“共情力”

“共情力”是什么? 是一種能設身處地,能夠達到感受和理解他人情感的能力。

共情是愛的前提,缺乏共情力的人在戀愛中,往往會導致對方不愿跟你溝通。 比如,對方當工作出現難題一籌莫展跟你傾訴的時候,你表現出來的卻是:“這有什么好苦惱的,我的工作又能好到哪去?”

這就是缺乏共情能力,你無法站在對方的角度感同身受,全身心都只是放在你自己的情緒和感受上,你們雖然關系很親密,但是心里卻仿佛依舊是兩個完全獨立的個體。

所以兩個人在一起是相知,更是相伴,給予對方心里所需,將彼此缺失的部分彌補回來。 缺乏共情力的情侶會讓對方對你的需求和依賴感降低,從而愛意消退。

03

沒有妥善處理矛盾

戀愛中產生矛盾和分歧,其實很常見。而矛盾也是一把雙刃劍,如果能夠解決號,那么彼此能夠更加相愛;解決不好的話,那么只能增加你們之間的感情的裂痕。

而降低你們之間矛盾最有效的辦法就是讓你們的意見趨于一致。怎么做呢?就需要你們站在彼此的角度上去重新審視每一個問題,而不是固執地堅持著自己的想法。學會接受彼此的觀點,至少要做到理解,尋找其中不合理的地方,再去加以處理。

如果你們彼此都能轉換一下角度,找到問題的根源,心平氣和地去溝通,而不是用言語占上風就能避免很多不必要的爭執。

在感情里,因為親密,所以才會隨心所欲;因為在意,所以害怕失去;因為害怕,所以患得患失;因為得失,所以起伏無常。這一切都是源于愛。

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