相愛容易相處難。夫妻之間的相處往往不會一帆風(fēng)順，磕磕碰碰總是難免的。

夫妻生活有點摩擦，有些爭吵并不可怕，可怕的是當(dāng)這段婚姻出現(xiàn)裂痕時，想要修復(fù)卻不知從何下手。

婚姻中出現(xiàn)了裂痕，也就意味著夫妻感情有了變化，夫妻相處變了味道。

所以，要想弄清楚婚姻為什么會出現(xiàn)裂痕，就首先要明白夫妻感情哪些起了變化，夫妻相處哪些變了味道。這樣，婚姻修復(fù)才能變得容易很多。

婚姻變了味道，會彌漫整個家庭，給每個家庭成員帶來影響。

真正珍惜婚姻家庭的人，不應(yīng)該在失敗的婚姻中自怨自艾，或沖動行事，而要把最主要的時間精力，放在冷靜理性的裂痕修補上，在做出最好的規(guī)劃時，同時也做著最壞的打算。

近日，小兔情感老師接待了一位浙江溫州的女性求助者。這位女性求助者姓張，跟老公陳先生結(jié)婚9年，一個孩子，今年7歲。

老公是做建材生意的，經(jīng)常出差。三年前，他出軌了一位年輕女孩，經(jīng)常借口工作忙，跟小三在外雙宿雙棲。

張女士是位家庭主婦，在家里既要照顧老人，又要照顧小孩，一直都沒覺察出老公的出軌行為。等到張女士發(fā)現(xiàn)時，陳先生已經(jīng)出軌快兩年了。

跟多數(shù)的原配一樣，張女士聽到老公出軌的消息時，第一反應(yīng)是震驚、心痛、怒不可遏，跟老公大吵大鬧，揚言離婚。老公不同意。張女士也沒再堅持。

只是夫妻感情降到了冰點。每次見面，夫妻都會以吵鬧打罵開頭，以不歡而散收尾。老公也因此常常不回家，跟小三的感情更加親密了。

夫妻關(guān)系鬧得這么僵，張女士為什么沒有堅持離婚？

張女士說：“孩子的年齡還小，我不敢離婚，怕影響孩子的健康成長。還有，每次夜深人靜的時候，我回憶起跟老公的點點滴滴，還會感覺溫馨甜蜜。我知道，我心里還有著老公。我一直想著給他機會，等待他誠心悔改，回歸家庭。但是每次見面，聊不到三句，一想到小三，我就氣不打一處來，跟他大吵大鬧。我也明白，這種失控的情緒，對維護這段婚姻完整很不利，但我又控制不住。我該怎么辦？”

小兔情感老師認(rèn)真地聽著張女士的訴說，對她的婚姻狀況做了診斷和分析。

小兔情感老師說：出軌是婚姻中最不容易被原諒和接受的行為之一。當(dāng)妻子得知老公出軌的消息時，產(chǎn)生憤怒、失望、傷心、痛苦等情緒很普遍，也很正常。愛越深，恨越深，這是情感的自然噴發(fā)。

但要明白，負(fù)面情緒不能挽救婚姻，更不能修復(fù)關(guān)系，只會讓夫妻感情越變越差，婚姻裂痕越來越深。

所以當(dāng)負(fù)面情緒來臨的時候，無論多么氣憤，無論多么傷心絕望，一定要學(xué)會克制，保持冷靜、理智，不要因為沖動，而匆忙做出影響自己后半生的決定。

有糾結(jié)，是因為有期望。如何緩和夫妻關(guān)系，修復(fù)雙方感情？解心語老師針對張女士的實際情形，有針對性地做出了一套專業(yè)精準(zhǔn)實效的方案。

老師勸導(dǎo)張女士時說：首先，第一點，要以大局為重，懂得隱忍、退讓。任何一個問題出現(xiàn)的時候，尤其對于一些若干年都沒解決的頑疾，不妨停一停，放一放。不管之前怨恨積累有多深多厚，先放在一邊，圍繞這套方案，從中學(xué)會修復(fù)婚姻，夫妻和好，挽回對方出軌的技巧。

第二點，孩子是夫妻的共同珍愛，也是緩和夫妻關(guān)系的紐帶。在孩子的健康成長問題上，最容易達成共識，也能喚醒老公的家庭責(zé)任感，共同面對婚姻危機。

第三點，加強有利夫妻關(guān)系好轉(zhuǎn)的語言溝通。多些贊美和正面評價，少些諷刺和當(dāng)面指責(zé)，克制住自身的情緒，平和自己的心態(tài)，以柔克剛，比針鋒相對更能俘獲男人的內(nèi)心。語言是門藝術(shù)，良好的語言溝通，可以化解夫妻間的堅冰，讓夫妻關(guān)系重歸于好。

婚姻專家說：配偶之間每天向?qū)Ψ秸f三句以上充滿感情贊美的話，會讓婚姻更加幸福，也讓夫妻的關(guān)系更有韌性。

第四點，男人出軌是影響夫妻感情的重要因素，如果要恢復(fù)夫妻間的信任，可以先邀請維情專家團隊勸退和分離小三，外患解除了，內(nèi)憂才會更加輕松解決。當(dāng)老公在外沒了出軌對象，就會收了心，就給了出軌者回歸家庭的最好機會。當(dāng)機會來臨時，就要好好把握，一起努力修復(fù)婚姻中出現(xiàn)的裂痕，實現(xiàn)婚姻的再次幸福。